Categorie: Webinar

In de huidige moderne werkomgeving ervaren veel medewerkers de uitdagingen van werkdruk. De druk om prestaties te leveren, deadlines te halen en te voldoen aan hoge verwachtingen kan overweldigend zijn. Werkdruk kan niet alleen een negatieve invloed hebben op het welzijn van medewerkers, maar ook op de kwaliteit van het werk en de productiviteit.

Het webinar ‘Behoud je energie bij werkdruk’ is ontworpen om leidinggevenden te ondersteunen bij het begrijpen en beheersen van werkdruk in hun team.

Tijdens dit interactief webinar krijg je inzicht in de oorzaken en gevolgen van werkdruk, en leer je aan de hand van 5 sleutelmomenten effectieve strategieën en technieken om jouw werkdruk (en dat van je team) te verminderen.

De ‘always-on(line) culture’ van werken op afstand in combinatie met ons ‘novelty seeking brain’ maak het soms moeilijker om echt te deconnecteren van het werk. We blijven allemaal wel eens ‘aan’ staan wanneer er een deadline nadert, maar altijd geconnecteerd zijn, kan ook een grote impact hebben op onze productiviteit.

Van overprikkeling tot concentratieproblemen: de gevolgen van altijd aan staan, hebben een grote impact op onze productiviteit. We zijn dan ook snel geneigd om te denken: goed, weg ermee! Digital detox dan maar? Natuurlijk is het een goed idee om je smartphone soms gewoon weg te leggen (zeker voor het slapen), of om bewust minder doelloos te scrollen, maar laat je acties daar vooral niet stoppen. 

In dit webinar ontdekken we de 3 vormen van deconnectie (digitaal, psychologisch en emotioneel) die je helpen om je te concentreren (tijdens het werk) en je mentaal los te koppelen van het werk (buiten het werk).

Soms heeft het kleinste idee de grootste impact. Organisaties hebben er dus alle baat bij dat mensen persoonlijk initiatief nemen. Maar hoe stimuleer je zelf-leiderschap en ondernemend gedrag?

Tijdens dit gratis webinar ontkrachten we verschillende mythes over intrapreneurship, en leer je je team (her)ontdekken als intrapreneurs. Klaar om elk talent optimaal te benutten? Kom dan zeker luisteren.

• Kom te weten wat intrapreneurship wel en niet is (spoiler: nee, je hoeft geen Steve Jobs te zijn om te ondernemen in je job!)
• Ontdek de 4 pijlers van intrapreneurship en leer beter begrijpen wat mensen nodig hebben om pro-actief te ondernemen
• Ga over tot actie: stimuleer intrapreneurship binnen je organisatie, je team en je eigen job aan de hand van bestaande tools en best practices

Altijd blijven bijleren, uitdagingen aangaan en problemen oplossen, … Zijn wij daar wel voor gemaakt? Zijn wij dan geen gewoontedieren? Of komt het er écht gewoon op neer om een open mindset aan te kweken?

Tijdens dit webinar nemen we een kijkje in ons lerende brein. Aan de hand van zowel dagdagelijkse voorbeelden (een nieuwe software tool uitproberen) als spectaculaire voorbeelden (een violiste leert weer spelen nadat ze de helft van haar brein verliest), ontdekken we de kracht van neuroplasticiteit.

Ons brein is gebouwd om te leren, problemen op te lossen en uitdagingen aan te gaan. Er hangen alleen enkele belangrijke voorwaarden aan vast. Aan de hand van het Boost your brain framework© bekijken we wat jij nodig hebt om jouw learning agility bij te schaven.

Hoe is’t op’t werk? Hoe vaak stellen we die vraag niet aan onze vrienden en familie? Of hoe vaak hebben we die vraag zelf al voorgeschoteld gekregen? En afhankelijk van wanneer deze gesteld werd, zullen we dan eens wat positiever en dan eens wat negatiever geantwoord hebben. Dat is nog steeds niet veranderd; Werk is geen Tomorrowland. Soms gaat alles voor de wind en soms gaat het even wat minder. Welzijn op het werk is nu eenmaal een dynamisch gegeven.

Net daarom is het belangrijk om over de juiste (wetenschappelijke) handvaten te beschikken om jouw welzijn en dat van jouw team een boost te geven en om alles uit het werk te halen wat eruit te halen valt. Geen Tomorrowland. Wel tevredenheid, plezier, engagement en misschien zelfs zingeving.

Tijdens dit webinar vertalen wij de neurowetenschap op een toegankelijke, ludieke manier naar concrete tips om jouw welzijn een boost te geven.