Categorieën
Webinar

WEBINAR – PIEKEREN DOORBREKEN – 12 mei

PIEKEREN DOORBREKEN

DE KUNST VAN LOSLATEN OP DE WERKVLOER

Betrokkenheid bij je werk drijft je tot topprestaties, stimuleert creativiteit en verhoogt je productiviteit. Het gevoel van verbondenheid met je taken en organisatie versterkt niet alleen je loyaliteit, maar ook je welzijn op het werk.

Emotionele betrokkenheid is dus belangrijk, maar is ook een tweesnijdend zwaard wanneer het overhelt naar overbetrokkenheid. In een tijd waarin veranderingen en uitdagingen zich snel opstapelen, is het nochtans begrijpelijk dat piekeren soms de overhand kan krijgen. Daarom is het cruciaal om de juiste technieken te krijgen om te kunnen omgaan met (pieker)gedachten op de werkvloer.

In dit webinar leer je hoe je jouw betrokkenheid ten volle kunt ervaren zonder dat het ten koste gaat van je (mentale) welzijn. Je leert hoe je piekergedachten cognitief kunt reframen en meer focus, balans en voldoening in je werk kunt vinden.

Deze sessie is bedoeld voor HR professionals die op zoek zijn naar leerinterventies om medewerkers te ondersteunen in het mentaal loskoppelen van het werk.

 

We zien elkaar online op maandag 12 mei 2025 van 12u00 – 13u00

We beperken de groep tot 35 personen om voldoende interactiviteit te behouden.

Dit webinar wordt gegeven via Teams. De link krijg je enkele dagen voor het webinar.

BLOG

Plat in de zetel even heerlijk niets doen: klinkt als een aanlokkelijk plan om zo de stress van een drukke werkdag te verlichten. Maar is het ook echt een efficiënte herstelactiviteit? Het gaat in elk geval niet alleen om wat je doet, maar ook om hoe je het ervaart.

SCHRIJF JE HIER IN 

METEEN AAN DE SLAG?

ONTDEK ONZE LEERINTERVENTIES ROND WERKDRUK

ALLE EVENTS

Keep
In Touch
Categorieën
Webinar

WEBINAR – DE NEUROWETENSCHAP VAN LEREN – 23 juni

DE NEUROWETENSCHAP VAN LEREN

BOOST YOUR BRAIN

Altijd blijven bijleren, uitdagingen aangaan en problemen oplossen, … Zijn wij daar wel voor gemaakt? Zijn wij dan geen gewoontedieren? Of komt het er écht gewoon op neer om een open mindset aan te kweken?

Tijdens dit webinar nemen we een kijkje in ons lerende brein. Aan de hand van zowel dagdagelijkse voorbeelden (een nieuwe software tool uitproberen) als spectaculaire voorbeelden (een violiste leert weer spelen nadat ze de helft van haar brein verliest), ontdekken we de kracht van neuroplasticiteit.

Ons brein is gebouwd om te leren, problemen op te lossen en uitdagingen aan te gaan. Er hangen alleen enkele belangrijke voorwaarden aan vast. Aan de hand van het Boost your brain framework© bekijken we wat jij nodig hebt om jouw learning agility bij te schaven.

In dit gratis webinar staan we stil te staan bij de voorwaarden van neuroplasticiteit (ofwel de maakbaarheid van ons brein) en geven we concrete handvaten om jouw lerende brein een boost te geven.

Deze sessie is bedoeld voor iedereen die aan de hand van wetenschappelijke principes zijn/haar brein een boost wil geven.

We zien elkaar online op maandag 23 juni 2025 van 12u00 – 13u00

We beperken de groep tot 35 personen om voldoende interactiviteit te behouden.

Dit webinar wordt gegeven via Teams. De link krijg je enkele dagen voor het webinar.

BLOG

In deze blog nemen we een deep dive in het verandervermogen van ons brein door de jaren heen. En hoewel er een grond van waarheid zit in bepaalde clichés, kunnen we blijven leren op elke leeftijd.

SCHRIJF JE HIER IN 

ALLE EVENTS

Keep
In Touch
Categorieën
Webinar

WEBINAR – VAN FOMO NAAR FOCUS – 2 juni

VAN FOMO NAAR FOCUS

DIGITAAL WELZIJN

Hoewel technologie je veel vrijheid biedt, kan het je ook net enorm beperken. Working from home, tegelijk aan hetzelfde document werken, communiceren zonder enige vertraging: heerlijk.

Maar voortdurende afleiding, eindeloos schakelen tussen taken en de druk om altijd ‘aan’ te staan, kunnen je energie en concentratie volledig opslokken.

Eén ding is zeker: afleiding is er altijd, maar hoe je ermee omgaat, bepaal je zelf.

Tijdens dit gratis webinar ontdek je hoe jij of jouw team(s) van FOMO naar focus gaat. Je leert praktische strategieën om op individueel, team of organisatieniveau afleiding te verminderen en de kans om in flow te komen te vergroten. Kortom: je krijgt tools om je focus terug te winnen en beter om te gaan met de uitdagingen van een wereld vol prikkels.

Deze sessie is bedoeld voor HR professionals en leidinggevenden die op zoek zijn naar leerinterventies rond digitaal welzijn.

 

We zien elkaar online op maandag 2 juni 2025 van 12u00 – 13u00

We beperken de groep tot 35 personen om voldoende interactiviteit te behouden.

Dit webinar wordt gegeven via Teams. De link krijg je enkele dagen voor het webinar.

BLOG

Digitale tools verbeteren ons (werk)leven significant, hoewel daar een grote ‘maar’ aan vasthangt. Want als we niet goed omgaan met al die technologie, krijgen we te maken met zogenaamde technostress. Wat is dat precies, en hoe voorkom je het? Of met andere woorden: hoe haal je het beste uit al die digitale tools op de werkvloer?

SCHRIJF JE HIER IN 

METEEN AAN DE SLAG?

ONTDEK ONZE LEERINTERVENTIES ROND DIGITAAL WELZIJN

ALLE EVENTS

Keep
In Touch
Categorieën
Webinar

WEBINAR – UNPLUG TO RE-CONNECT – 31 MAART

UNPLUG TO
RE-CONNECT

LEER DECONNECTEREN

De ‘always-on(line) culture van werken op afstand in combinatie met ons ‘novelty seeking brain’ maak het soms moeilijker om echt te deconnecteren van het werk. We blijven allemaal wel eens ‘aan’ staan wanneer er een deadline nadert, maar altijd geconnecteerd zijn, kan ook een grote impact hebben op onze productiviteit.

Van overprikkeling tot concentratieproblemen: de gevolgen van altijd aan staan, hebben een grote impact op onze productiviteit. We zijn dan ook snel geneigd om te denken: goed, weg ermee! Digital detox dan maar? Natuurlijk is het een goed idee om je smartphone soms gewoon weg te leggen (zeker voor het slapen), of om bewust minder doelloos te scrollen, maar laat je acties daar vooral niet stoppen. 

In dit webinar ontdekken we de 3 vormen van deconnectie (digitaal, psychologisch en emotioneel) die je helpen om je te concentreren (tijdens het werk) en je mentaal los te koppelen van het werk (buiten het werk).

In dit gratis webinar gaan we aan de slag met concrete technieken die ervoor zorgen dat jij (en jouw team), zowel online als offline, over de nodige vaardigheden en afspraken beschikt om efficiënter te connecteren en te deconnecteren.

Deze sessie is bedoeld voor HR professionals en leidinggevenden die op zoek zijn naar leerinterventies rond gezond (de)connecteren.

We zien elkaar online op maandag 31 maart 2025 van 12u00 – 13u00

We beperken de groep tot 35 personen om voldoende interactiviteit te behouden.

Dit webinar wordt gegeven via Teams. De link krijg je enkele dagen voor het webinar.

BLOG

Digital wellbeing’ staat hoog op de prioriteitenlijst van HR. We moeten aan de slag met dit topic van de nieuwe arbeidsdeal, en dé vraag is natuurlijk: hoe moet je dat ‘deconnecteren’ precies implementeren?

SCHRIJF JE HIER IN 

METEEN AAN DE SLAG?

ONTDEK ONZE LEERINTERVENTIES ROND DECONNECTEREN

ALLE EVENTS

Keep
In Touch
Categorieën
Webinar

WEBINAR – WERKEN AAN WELZIJN – 17 maart

WERKEN AAN WELZIJN

WERK IS GEEN TOMORROWLAND

Hoe is’t op’t werk? Hoe vaak stellen we die vraag niet aan onze vrienden en familie? Of hoe vaak hebben we die vraag zelf al voorgeschoteld gekregen? En afhankelijk van wanneer deze gesteld werd, zullen we dan eens wat positiever en dan eens wat negatiever geantwoord hebben. Dat is nog steeds niet veranderd; Werk is geen Tomorrowland. Soms gaat alles voor de wind en soms gaat het even wat minder. Welzijn op het werk is nu eenmaal een dynamisch gegeven.

Net daarom is het belangrijk om over de juiste (wetenschappelijke) handvaten te beschikken om jouw welzijn een boost te geven en om alles uit het werk te halen wat eruit te halen valt. Geen Tomorrowland. Wel tevredenheid, plezier, engagement en misschien zelfs zingeving.

Tijdens dit webinar vertalen wij de neurowetenschap op een toegankelijke, ludieke manier naar concrete tips om jouw welzijn een boost te geven.

Met onze wortels in de wetenschap en ons hoofd in de praktijk gaan we samen met jou aan de slag met verschillende aspecten van welzijn op het werk. Je ontdekt welke acties jij, als werkgever, HR of leidinggevende, kan nemen om jouw welzijn en dat van jouw medewerkers een boost te geven.

Deze sessie is bedoeld voor alle HR-professionals en leidinggevenden die op zoek zijn naar concrete handvaten om hun medewerkers op een doordachte manier te binden en te boeien.

We zien elkaar online op maandag 17 maart 2025 van 12u00 – 13u00

We beperken de groep tot 35 personen om voldoende interactiviteit te behouden.

Dit webinar wordt gegeven via Teams. De link krijg je enkele dagen voor het webinar.

IN DE KIJKER

INTERVIEW MET DE TIJD: NIET IEDEREEN HEEFT BEHOEFTE AAN ZINGEVING

Bedrijven zetten vandaag sterk in op welzijn. Om dit in de praktijk te brengen, moeten ze rekening houden met vier dimensies: tevredenheid, plezier, engagement en zingeving. Neuropsycholoog en bedrijfsexpert Katelijn Nijsmans waarschuwt dat niet alle medewerkers elke dimensie even belangrijk vinden.

registreer je hier

ONZE EVENTS

Keep
In Touch
Categorieën
Webinar

WEBINAR – LEIDERSCHAP VOOR ENGAGEMENT – 24 februari

LEIDERSCHAP VOOR ENGAGEMENT

MEER DAN EEN OPERATIONELE ROL

Als leidinggevende ben je dagelijks bezig met het stroomlijnen van operationele taken – een belangrijke verantwoordelijkheid. Maar het vergroten van engagement en het stimuleren van autonomie binnen je team is minstens zo essentieel.

Door je mensen te helpen hun talenten en drijfveren te benutten, creëer je niet alleen betere prestaties, maar ook meer betrokkenheid en voldoening. Toch is dit niet altijd eenvoudig. Operationele prioriteiten laten weinig ruimte voor gesprekken over persoonlijke ontwikkeling, en het begrijpen van wat medewerkers écht motiveert, vraagt tijd en inzicht. Het vinden van de juiste balans tussen autonomie en betrokkenheid kan lastig zijn, vooral wanneer weerstand tegen verandering – zowel bij jezelf als binnen je team – deze balans verder onder druk zet.

In dit interactief webinar leer je hoe je jouw teamleden ondersteunt in hun autonomie en betrokkenheid. Je ontdekt hoe je medewerkers in de driver’s seat van hun werk zet en het beste uit jezelf én hen haalt. 

Deze sessie is bedoeld voor HR-professionals en leidinggevenden die op zoek zijn naar concrete leerinterventies om het engagement en de autonomie in hun organisatie een boost te geven. 

We zien elkaar online op maandag 24 februari 2025 van 12u00 – 13u00

We beperken de groep tot 35 personen om voldoende interactiviteit te behouden.

Dit webinar wordt gegeven via Teams. De link krijg je enkele dagen voor het webinar.

BLOG

Je hoeft geen Steve Jobs te zijn om een ondernemer te zijn. Ook in je eigen job kan je ondernemen. Organisaties die dat idee omarmen en hun medewerkers aansporen om die intrapreneurial rol op te nemen, zijn het meest futureproof. Want de toekomst is en blijft onzeker, maar je boekt meer resultaten met een wendbare workforce die zichzelf kan (en mag) sturen. 

SCHRIJF JE HIER IN 

METEEN AAN DE SLAG?

ONTDEK ONZE LEERINTERVENTIES ROND HET BOOSTEN VAN ENGAGEMENT

ALLE EVENTS

Keep
In Touch
Categorieën
Webinar

WEBINAR – LEIDERSCHAP BIJ WERKDRUK EN STRESS – 17 februari

LEIDERSCHAP BIJ WERKDRUK EN STRESS

DE 5 SLEUTELMOMENTEN

In de huidige moderne werkomgeving ervaren veel medewerkers de uitdagingen van werkdruk. De druk om prestaties te leveren, deadlines te halen en te voldoen aan hoge verwachtingen kan overweldigend zijn. Werkdruk kan niet alleen een negatieve invloed hebben op het welzijn van medewerkers, maar ook op de kwaliteit van het werk en de productiviteit.

Het webinar ‘Leiderschap bij werkdruk en stress’ is ontworpen om leidinggevenden te ondersteunen bij het begrijpen en beheersen van werkdruk in hun team.

Tijdens dit interactief webinar krijg je inzicht in de oorzaken en gevolgen van werkdruk, en leer je aan de hand van 5 sleutelmomenten effectieve strategieën en technieken om jouw werkdruk (en die van je team) te managen.

Deze sessie is bedoeld voor HR professionals en leidinggevenden die op zoek zijn naar leerinterventies rond het efficiënt omgaan met werkdruk.

 

We zien elkaar online op maandag 17 februari 2025 van 12u00 – 13u00

We beperken de groep tot 35 personen om voldoende interactiviteit te behouden.

Dit webinar wordt gegeven via Teams. De link krijg je enkele dagen voor het webinar.

BLOG

Je kent het wel: een drukke periode op het werk, iedereen steekt even een tandje bij… Maar wat is de impact daarvan op je medewerkers? Hoe voorkom je dat ieders reserves opraken en ze echt op hun tandvlees zitten? Stress volledig vermijden is niet realistisch, maar ook niet nodig. Met slimme body budgeting kom je al een heel eind!

SCHRIJF JE HIER IN 

METEEN AAN DE SLAG?

ONTDEK ONZE LEERINTERVENTIES ROND WERKDRUK

ALLE EVENTS

Keep
In Touch