De ‘always-on(line) culture’ van werken op afstand in combinatie met een hoge betrokkenheid bij je werk maakt het moeilijker om écht te deconnecteren van het werk. We blijven allemaal wel eens ‘aan’ staan wanneer er een deadline nadert of sommige gebeurtenissen op het werk kunnen wel eens ‘na de uren blijven hangen’, maar altijd geconnecteerd zijn, kan ook een grote impact hebben op ons leven zowel tijdens als na de werkuren.

Van overprikkeling, (techno-)stress tot concentratieproblemen (en de bijbehorende schaamte) of zelfs burn-out: de gevolgen van altijd aan staan, kunnen een grote impact hebben op ons welzijn én onze productiviteit.

Net daarom is het belangrijk om over de juiste vaardigheden te beschikken om met de verschillende vormen van hyperconnectiviteit om te gaan. Tijdens dit webinar ontdekken we de 3 vormen van deconnectie (digitaal, psychologisch en emotioneel) die je helpen om je te concentreren (tijdens het werk) en je mentaal los te koppelen van het werk (buiten het werk). 

Welke afspraken moeten we uittekenen over digitale communicatie, gezond (de)connecteren en het recht om offline te zijn. Wat is nu eigenlijk het effect van deconnectie op productiviteit, en hoe maak je van de nieuwe arbeidsdeal precies een win-win?